安居推送：腰椎间盘突症的10个常见问题解答
发布时间：2020-11-03 09:08腰椎间盘突出症是疼痛科常见的疾病之一，又因为很多人对于腰椎间盘突出不是特别的了解，常常患病不自知或过度焦虑，导致病情加重。
最近不少患者提出了自己对于腰椎间盘突出症的疑虑。今天特意收集整理，希望能让您对腰突有一个全面的了解。
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1、什么是腰椎间盘突出症？
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（1）大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。
（2）下肢放射痛。虽然高位腰椎间盘突出（腰2～3、腰3～4）可以引起股神经痛，但临床少见，不足5%。绝大多数患者是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛。
（3）严重者可有马尾综合征表现为：大小便功能异常，会阴和肛周感觉异常。
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3、腰椎间盘突出为什么会腿麻？
腰椎间盘突出引起下肢麻木的主要原因是伴随腰臀部软组织损伤，出现肌痉挛或肌紧张，刺激神经根或神经干所致。很多腰椎盘突出患者一开始很痛，一段时间后，腰痛症状消失开始出现腿麻，便以为有所好转，其实这是错误的!腿麻是凸起物开始压迫神经了，实际上腿麻代表病加重了。
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4、腰痛就是腰椎间盘突出症吗？
不一定。腰痛的原因多种多样，仅有35%的腰痛患者是腰椎间盘突出引起的，大多数腰痛是其他因素引起，常见有肌肉筋膜炎和棘上、棘间韧带损伤，腰椎结核和肿瘤，强制性脊柱炎、髋关节疾病等。因此有腰痛不一定就是“腰椎间盘突出症”。在出现腰部疼痛时，不必过于担忧，及时到正规医院进行检查。
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5、腰椎间盘突出症必须手术吗？
得了腰椎间盘突出症不一定要进行手术治疗，治疗腰椎间盘突的手段包括保守治疗和手术治疗，大约90%以上的腰椎间盘突出的患者保守治疗是有效的。但是如果患者通过保守治疗后仍然无法缓解症状，影像学上存在明显的椎间盘突出，就需要用手术解决了。手术方式包括微创和行内固定治疗。
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6、腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症
很多人到医院检查，拍片子显示腰椎间盘突出，就以为得了腰椎间盘突出症。其实腰椎间盘突出并不等于腰椎间盘突出症。腰突只是一个临床上的影像学诊断，是影像学上(CT、MRI等)有腰椎间盘突出或膨出的客观影像，只能说明您的腰椎间盘发生变化。而腰椎间盘突出症是突出的腰椎间盘压迫了神经根并导致患者产生了相应的主观症状和客观体征，是一种需要治疗的疾病。
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7、腰椎间盘突出患者如何正确锻炼？
首次发病或者急性发作时，不要锻炼，此时以静养为主。这种静养虽然不用长时间卧床，但是也不要做剧烈活动，加重腰部的负荷。静养主要是让突出的椎间盘不受过多压力，从而有利于局部炎症的消退。而当患者处于病情平稳期，不发病时，可逐步进行适当锻炼。
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8、游泳可以治疗腰椎间盘突出症吗？
游泳加强腰背肌锻炼，可以有效地预防腰椎间盘突出症;对于已经患有腰突症的病人来说，腰背肌锻炼也是重要的辅助治疗手段;对于曾患腰突症已经治愈的人来说，它也不失为一种防止旧病复发的重要措施。
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9、吸烟对腰椎间盘突出症的影响？
吸烟对腰背痛患者的恢复也有较大的影响，因为吸烟者呼吸系统疾病增加，咳嗽使腹肌、背肌强烈收缩，腹内压增加，从而增加了椎间盘的内压。另外，烟中的尼古丁可以影响到为椎间盘提供营养的毛细血管的通透性，降低对椎间盘的营养供应，加速椎间盘退变。
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10、腰椎间盘突出症易患人群
（1）职业：重体力劳动者、久坐工作者，运动员。
（2）年龄：本病一般发生在20-40岁的青壮年，男性比女性要多些。
（3）体型：一般过于肥胖的或过于瘦弱的人易患此病。
（4）工作环境：寒冷潮湿的工作、生活环境易患此病。
（5）不健康的生活习惯：长时间坐着不动，或长时间有葛优躺等习惯，导致腰部肌肉长期受到较大的压力，容易发生腰肌劳损，甚至腰椎间盘突出。
